„Das Bild der eigenen Kraft“ und „Ein kreatives Treffen mit dir Selbst“

Im Zuge der Corona-Krise entwickelte ich aufgrund meiner Erfahrungen mit eigenen Krisen, meiner Arbeit im Offenen Mal Atelier, meiner kunstthera-peutischen Weiterbildung und meiner Liebe zur Bewegung ein kreatives Resilienztraining: 

Entstanden ist ein Kurskonzept, welches die eigenen Kraftquellen wieder sichtbar werden lässt und stärkt. Die unterschiedlichen künstlerischen Methoden laden auf entspannte, spielerische & kreative Art ein, bei sich anzukommen und sich selbst zuzuwenden. Gerahmt wird das Ganze mit Embodiment-Übungen, die Selbstvertrauen ebnen sowie Bewegung und Veränderungen anstoßen.
 
Zum Einsatz kommen verschiedenste Materialien wie Aquarellfarbe, Kreide, Ölpastell etc. Es werden z. B. Collagen, Mandalas oder Vision-Boards geschaffen.

Dabei breitet sich in diesem Raum die Einladung aus, Geschichten zu erzählen und so dem Menschsein zu begegnen.

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